Oggi sono grata per…

La prima volta che ho sperimentato, consapevolmente, la gratitudine è stato in un percorso di coaching. Mi è stato proposto, a fine giornata, di prendermi un momento per annotare o fotografare qualcosa per cui essere grati. Qualsiasi cosa. Non mi è stato subito chiaro il perché e come questo mi aiutasse, considerando che il problema […]

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